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绳彩飞扬、跃动精彩——经管系跳绳比赛训练进行时

发布日期:2022-04-12  发布者:经济管理系      点击量:

为进一步推动全校学生健身活动的普及与开展,营造健康向上、团结协作、和谐发展的校园文化氛围,经管系积极组织同学们参加“健身节”跳绳比赛各项目。

同学们利用业余时间,在北校区操场的主席台组织参赛同学开展跳绳比赛系列项目的训练活动。本次训练分为两部分:集体跳长绳训练和长绳绕“8”字训练。正式训练前,参赛成员们进行了热身运动,做到科学运动、健康跳绳。集体跳绳要求每队8人参加,2人摇绳,6人跳绳,以一分钟齐跳次数加两分钟“8”字形穿花跳次数之和为最终成绩。随后,参加比赛的10名成员热情洋溢地投入到训练当中,一二三一个接着一个挨个跳,动作整齐流利,同学们在一遍又一遍的训练中不断的提高成绩。

训练期间,成员们在欢声笑语中挥洒汗水,增强了体质,加强了沟通,越跳越轻盈,越跳越团结。并且也增强了队伍地凝聚力,弘扬了阳光健康的生活态度,达到了“健身、团结、积极、奋进”的活动目的,更为校园生活增添了色彩。(图/文 经管系文体部  编辑唐咏春)